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QI MOVEMENT

Programa de movilidad Online

No todo el mundo puede acceder a mis sesiones presenciales, por eso quiero proporcionar otra opción que me permite llegar a más personas.

Las sesiones de Kinstretch, son una herramienta dentro del sistema que sirve de autoevaluación y autoconocimiento para conocer nuestros déficits y saber de qué manera podemos mejorarlos con el fin de controlar nuestro cuerpo y reducir el índice de lesiones, así como mejorar nuestros puntos fuertes.

Está abierto a todas las personas que quieran mejorar su movilidad, independientemente del nivel de condición física y de la disciplina en la que cada uno esté inmerso.

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